Cybex 525AT Arc Trainer - Manual (Página 51)

Manual del usuario de Cybex
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Datos
A medida que el usuario hace ejercicio, la unidad le sigue y muestra los datos siguientes:
BPM (Latidos por minuto) — Su ritmo cardiaco actual. El ritmo cardiaco aparecerá cuando se
introduzca una señal.
Calorías — El número total de calorías quemadas durante su entrenamiento.
Cal/Hour (Calorías por hora — El cálculo del consumo energético de la carga de trabajo actual en
calorías por hora.
SPM (Pasos por minuto) - El número medio de pasos por minuto a la velocidad actual.
Tiempo — El tiempo total que ha estado ejercitándose o el tiempo que queda. Se muestra como
horas:minutos.
Indicador del ritmo cardíaco
Contact Heart Rate (Ritmo cardíaco por contacto) – Sujete ligeramente los agarradores en la
barra asegurándose que sus manos estén limpias y toquen los sensores frontales y posteriores de
cada agarrador. Se mostrará un ritmo cardíaco en 30 segundos o menos.
Factores que pueden interferir con la señal del ritmo cardíaco:
• cremas de manos
• aceites o polvos corporales
• suciedad excesiva
• movimiento excesivo
• composición del cuerpo
• hidratación
• agarrarse sin apretar
• agarrarse con demasiada
fuerza
• descansar o apoyarse en los
agarraderos
Wireless Heart Rate (Ritmo cardiaco inalámbrico) – Para utilizar esta característica, debe utilizar
un cinturón de pecho de ritmo cardíaco compatible con Polar® (no incluido).
Una vez que se determina la frecuencia cardíaca actual, el LED a la derecha de los Datos
parpadeará para mostrar los BPM y se iluminará el LED del corazón. El color de la luz representa
una escala de zona de ritmo cardíaco que va de baja a alta.
Azul 0 – 69 BPM
Verde 70 – 93 BPM
Amarillo 94 – 119 BPM
Naranja rojizo 120 – 169
Magenta 170 y superior