Dell Latitude C810 - Manual (Página 54)

de éste. Para evitar daños en el equipo, deje que transcurra el tiempo suficiente para que se evapore el vaho antes de utilizar el ordenador.
AVISO: Cuando mueva el equipo de temperaturas bajas a medios más cálidos o de temperaturas muy altas a medios más
fríos, espere a que el equipo se adapte a la temperatura de la habitación antes de encenderlo.
l Cuando desconecte un cable, tire del conector o del protector, no tire directamente del cable. Cuando retire el conector, manténgalo
alineado para evitar que se doblen las patas. Del mismo modo, antes de conectar un cable, asegúrese de que los dos conectores estén
orientados y alineados correctamente.
l Maneje los componentes con cuidado. Sujete los componentes, como un módulo de memoria, por ejemplo, por los bordes, no por las
patas.
l Desconecte el ordenador y espere 5 segundos antes de retirar un módulo de memoria de la placa base o desconectar un dispositivo
periférico del ordenador para evitar un posible daño en la placa base.
l Limpie la pantalla con un paño suave y limpio, y con un limpia cristales que no contenga cera o sustancias abrasivas. Eche el
limpiacristales en el paño y, a continuación, páselo por la pantalla en una sola dirección, de arriba abajo. Si la pantalla contiene grasa o
algún otro contaminante, utilice alcohol isopropílico en vez de un limpia cristales.
l Si su ordenador se moja o queda dañado, siga los procedimientos descritos en " Solución de problemas" . Si después de seguir estos
procedimientos llega a la conclusión de que su ordenador no funciona de manera adecuada, póngase en contacto con Dell .
Hábitos ergonómicos en la utilización el ordenador
Por comodidad y eficacia, observe las siguientes pautas ergonómicas cuando configure y utilice el ordenador:
l Cuando trabaje, colóquese justo enfrente del ordenador.
l Ajuste tanto la inclinación de la pantalla, las opciones de contraste y brillo, como la luz del entorno (plafones, lámparas de sobremesa y las
cortinas o persianas de las ventanas próximas) para minimizar reflejos y brillos en la pantalla del monitor.
l
Si utiliza un monitor externo con el ordenador, coloque el monitor a una distancia cómoda para la vista (normalmente, de 510 a 610
milímetros [de 20 a 24 pulgadas]). Cuando esté sentado frente al monitor, asegúrese de que la pantalla quede al nivel de sus ojos o a un
nivel ligeramente inferior.
l
Utilice una silla que proporcione a su espalda apoyo lumbar.
l Mantenga los antebrazos en línea horizontal con las muñecas en una posición neutra y cómoda cuando utilice el teclado, la almohadilla de
contacto, la palanca de seguimiento o el ratón.
l Utilice siempre el reposamanos con el teclado, la almohadilla de contacto o la palanca de seguimiento. Deje espacio suficiente para
descansar las manos al utilizar el ratón.
l Coloque los brazos en una posición natural a ambos lados.
l
Siéntese en posición erguida, con los pies apoyados en el suelo y sin cruzar las piernas.
l Al sentarse, asegúrese de que el peso de las piernas recaiga en los pies y no en la parte frontal del asiento. Ajuste la altura de la silla o
utilice un escabel, si es necesario, para mantener la postura adecuada.
l Varíe sus actividades laborales. Organice su trabajo de modo que no tenga que teclear durante largos períodos de tiempo. Cuando deje de
teclear, realice actividades que requieran el uso de ambas manos.
PRECAUCIÓN: El uso inadecuado o prolongado del teclado puede ser nocivo.
PRECAUCIÓN: La visualización de la pantalla del monitor durante largos períodos de tiempo puede producir fatiga visual.