Cómo utilizar las rutinas – Life Fitness T5-0 Manual del usuario
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Cómo utilizar:
T5-0, T5-5 y T7-0
Cómo utilizar las rutinas
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Rutina Sports Training-Time-Based Goal (Entrenamiento deportivo
basado en tiempo) (Para usuarios con experiencia) T5-0, T5-5 y T7-0
Acceso:
para acceder a la rutina basada en el tiempo en el modelo T5-0, pulse la tecla
de perfiles de rutina o bien pulse la tecla de rutinas clásicas en los modelos T5-5 / T7-0.
Descripción:
la rutina de entrenamiento deportivo emplea una inclinación del 1,5%
como base de referencia, cuando la mayoría del resto de rutinas emplean el 0%. Una
inclinación del 1,5% simula de manera más precisa un terreno plano al aire libre. Las
inclinaciones inferiores a un 1,5% simulan el descenso de una colina. Las subidas y
bajadas duran entre 30 y 60 segundos. Este programa sólo utiliza ajustes de
inclinación para simular un terreno al aire libre. El usuario controla la velocidad.
Objetivo:
el objetivo de esta rutina consiste en simular una carrera al aire libre. El
objetivo de la rutina consiste en ayudar a los usuarios que entrenan en exteriores.
RUTINA TIME-BASED GOAL (Basada en tiempo)
INCLINACIÓN DE LA BASE EN UN 1,5%