SUUNTO QUEST - Manual (Página 40)

intensidad o la velocidad. Si la flecha de la pantalla apunta hacia abajo, debería
reducir la intensidad o la velocidad. Cuando ha alcanzado su objetivo, se
muestra .
NOTA: Durante el entrenamiento, la flecha de indicación sólo está visible en
las pantallas que muestran datos de velocidad o FC.
NOTA: A no ser que haya definido la distancia, su Suunto Quest le proporciona
indicaciones de intensidad. Si se entrena sin un cinturón de frecuencia cardíaca,
no recibirá indicaciones de intensidad durante su sesión de entrenamiento.
NOTA: Si no desea seguir un programa de entrenamiento, asegúrese de
desactivarlo en los ajustes generales y en Movescount.
CONSEJO: Incluso si el programa de entrenamiento está desactivado, puede
seguir recibiendo indicaciones relacionadas con los límites de frecuencia cardíaca
o velocidad establecidos personalmente. Recuerde que debe activar los límites en
los ajustes del dispositivo. Puede ajustar los límites en Movescount.
NOTA: Suunto Quest crea un objetivo diario. Si prevé realizar varias sesiones
de entrenamiento al día, sus duraciones e intensidades se combinan en un objetivo
diario.
12.4 Realización de vueltas durante el entrenamiento
Puede ajustar su Suunto Quest para registrar vueltas automáticas durante el
entrenamiento. Las vueltas automáticas se basan en la distancia. Puede
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