Apple iMac G5 (iSight) - Manual (Página 67)

Apéndice B Información relativa a la seguridad, el uso y el cuidado del ordenador 67
Cómo evitar pérdidas de audición
Cómo organizar el entorno de trabajo
Silla
Una silla regulable proporciona un soporte firme y cómodo. Ajuste la altura de la silla
de forma que los muslos queden en posición horizontal y pueda apoyar los pies en el
suelo. El respaldo de la silla debería recoger perfectamente la región lumbar. Siga las
instrucciones del fabricante para realizar las modificaciones pertinentes.
Advertencia: El uso prolongado de auriculares a un volumen muy elevado puede
causar pérdida de audición. Aunque el sonido a un volumen muy alto puede pare-
cerle normal al cabo de cierto tiempo debido a un proceso de adaptación, tenga en
cuenta que pueden producirse daños en el oído. Si nota un pitido en el oído o que el
sonido de las conversaciones se amortigua, deje de utilizar los auriculares y visite a su
médico. Cuanto más alto sea el volumen que utilice, más probable será que sus oídos
resulten afectados. Los expertos en audición recomiendan varias medidas preventivas:
 Limite el tiempo de uso de los auriculares a un volumen alto.
 No aumente el volumen para evitar oír ruidos externos.
 Baje el volumen si no puede oír a quien le esté hablando.
Muslos ligeramente
inclinados
Hombros relajados
Pantalla colocada para
evitar reflejos
Antebrazos y manos
formando una línea recta
Antebrazos en ángulo recto
o ligeramente inclinados
Zona lumbar
perfectamente apoyada
Pies apoyados totalmente
en el suelo o en un reposapiés
Borde superior de la pantalla a la misma
altura de los ojos o a un nivel ligeramente
inferior (es posible que deba ajustar la altura
del monitor elevando o descendiendo la
superficie de trabajo)
Espacio libre debajo de la
superficie de trabajo
De 45 a 70 cm
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