SUUNTO t3d - Manual (Página 33)

vueltas de la pantalla indica cuántos intervalos ha realizado en total, por ejemplo int1
(vuelta 1), int2 (vuelta 2), int1 (vuelta 3), int2 (vuelta 4), etc.
Descripción Valor Ajuste
Intervalo 1: activado o desactivado on / off int1
Duración del intervalo 1: minutos y segundos 0'00 int1
Intervalo 2: activado o desactivado on / off int2
Duración del intervalo 2: minutos y segundos 0'00 int2
Calentamiento: activado o desactivado on / off warm
Duración del calentamiento: minutos y segundos 0'00 warm
Para cambiar los ajustes de los periodos de intervalo y calentamiento:
1. En el modo TRAINING , entre en el menú ( SET (Ajustar)) y desplácese con [Lap +]
hasta que llegue a INTERVAL (Intervalo).
2. Entre en el ajuste con [Mode] y ajuste el valor con [Lap +] y [Light -].
3. Acepte el valor y muévase hasta el ajuste siguiente presionando [Mode].
4. Repita los pasos 2 y 3 según sea necesario.
5. Presione [Start Stop] para salir.
CONSEJO: Si desea usar intervalos con un tiempo igual para el ejercicio y el descanso,
sólo tiene que activar y definir el intervalo número uno ( INT1 ). Su monitor de frecuencia
cardíaca utilizará ese tiempo para cada vuelta (intervalo).
32