SUUNTO t3d - Manual (Página 20)

Aquí le ofrecemos algunas ideas sobre qué hacer durante el entrenamiento:
● Bloquee los botones para evitar detener por accidente el grabador de registros.
● Cambie a la vista de frecuencia cardíaca media para comprobar la intensidad de
su entrenamiento.
● Cambie a la vista de calorías para observar cómo van quemándose a cada
momento. ¡Le sorprenderá lo gratificante que puede resultar!
● Cambie a la vista de hora si necesita estar de vuelta en casa para la cena.
NOTA: Si está en el modo SPEED AND DISTANCE y utiliza la vista CHRONO (Cronómetro),
la distancia se muestra en la parte superior y el tiempo total de vueltas (el tiempo total de
su sesión de entrenamiento) aparece en la parte inferior de la pantalla. Si cambia a la vista
siguiente,
LAPTIME (Tiempo de vuelta), la vista inferior muestra el tiempo de la vuelta actual.
4.4 Después del entrenamiento
4.4.1 Visualización de registros de entrenamiento
Su monitor de frecuencia cardíaca Suunto puede almacenar cada una de las sesiones
de entrenamiento en el diario. La información de resumen disponible por cada sesión
registrada es:
● Training Effect (TE) conseguido
● Frecuencia cardíaca media y máxima
● Calorías quemadas
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