Capítulo 5: entrenamientos – PowerTap Joule 3.0 Manual del usuario

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Guía de usuario de Joule 3.0 página 41

Uso de entrenamientos manuales con el rodillo CycleOps PowerBeam Pro

La tecnología de resistencia controlada que incluye el rodillo CycleOps PowerBeam Pro permite

gestionar con precisión la intensidad del entrenamiento estableciendo pendientes objetivo o

una potencia específi ca.

Capítulo 5: Entrenamientos

1. Pulse y suelte [MODE] hasta que se muestre el modo Menu (Menú).

2. Pulse [JOYSTICK] hacia arriba/abajo para resaltar Workouts (Entrenamientos). Pulse y suelte [JOYSTICK] para seleccionar

Workouts (Entrenamientos).

3. Si se ha emparejado Joule 3.0 con la unidad de resistencia PowerBeam Pro se iniciará automáticamente un entrenamiento

manual una vez que Joule 3.0 detecte la unidad de resistencia y la velocidad. Para obtener más información sobre el

emparejamiento y la búsqueda de sensores consulte las páginas 48-54.

4. Pulse [RESISTANCE JOYSTICK] hacia arriba/abajo para ajustar la potencia objetivo desde cualquier modo en

incrementos de 10 watios desde 30 watios a 1.000 watios una vez que se ha iniciado el entrenamiento manual. Nota:

PowerBeam Pro ajustará automáticamente la resistencia para que coincida con el valor de potencia objetivo. La potencia

es una combinación de velocidad y par. Por ello, se experimenta menor resistencia mientras más rápido se pedalea,

manteniendo el valor de potencia al nivel objetivo. No todos los niveles de potencia están disponibles a todas las

velocidades.

5. Cuando no sea posible añadir más resistencia en PowerBeam Pro, deberá aumentar la cadencia para alcanzar la

potencia objetivo. Cuando no sea posible quitar más resistencia en PowerBeam Pro, deberá disminuir la cadencia para

alcanzar la potencia objetivo.

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