SUUNTO T6 - Manual (Página 60)

59
4. USO DEL SUUNTO T6 EN EL ENTRENAMIENTO
4.1. SAQUE EL MÁXIMO PARTIDO DE SU ENTRENAMIENTO
Esta sección describe las diferentes posibilidades y métodos para utilizar su Suunto
t6 en el entrenamiento y por tanto, cómo sacar el máximo partido de su rendimiento.
Uso de la frecuencia cardíaca y de los límites de velocidad en el entrenamiento
El Suunto t6 le ayuda a permanecer dentro de la frecuencia cardíaca y zonas de
velocidad deseadas durante su entrenamiento. Siempre que su frecuencia cardíaca
o velocidad caiga o supere los límites de la zona establecidos, su Suunto t6 le alerta,
facilitándole el aprovechamiento de todas las ventajas de su entrenamiento.
El Suunto t6 le alerta siempre que su frecuencia cardíaca o velocidad se salgan de la
zona preestablecida mediante señales de alarma:
• Señal de límite bajo: - - - - - -
• Señal de límite alto: -------------
El límite actualmente activo y en uso se identifica mediante un número que aparece
en el lado derecho de la pantalla:
• Número para los límites de la frecuencia cardíaca.
• Número para los límites de la velocidad.
NOTA: Los límites de la frecuencia cardíaca y los límites de velocidad no pueden
estar activos al mismo tiempo. Cuando un límite está activado, el otro permanece
desconectado. Si realiza una presión larga en ENTER se activa el último límite
activo.