Dell PowerEdge 1400SC - Manual (Página 10)

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Usted también puede realizar los pasos siguientes para prevenir un daño por una des-
carga electrostática (ESD: electrostatic discharge):
•
Al desembalar un componente sensible a la electricidad estática, no retire el
envoltorio antiestático del componente hasta que esté listo para instalarlo en el
equipo. Justo antes de retirar el envoltorio antiestático, asegúrese de descargar
la electricidad estática de su cuerpo.
•
Al trasladar un componente sensible a la electricidad estática, colóquelo primero
en un recipiente o envoltorio antiestático.
•
Maneje todos los componentes sensibles a la electricidad estática en un área
protegida contra electricidad estática. Si es posible, utilice tapetes antiestáticos
sobre el piso y sobre la mesa.
El aviso siguiente aparece a lo largo de este documento para recordarle estas
precauciones:
AVISO: Consulte “Protección contra descargas electrostáticas” en las ins-
trucciones de seguridad al principio de esta guía.
Hábitos de ergonomía con su equipo
PRECAUCIÓN La utilización inapropiada o prolongada del teclado puede
ocasionarle una lesión.
PRECAUCIÓN Si mira la pantalla del monitor durante períodos extensos
puede dañar sus ojos.
Para su comodidad y eficiencia, observe las siguientes pautas ergonómicas al confi-
gurar y utilizar el equipo:
•
Coloque su equipo de manera que el monitor y el teclado queden directamente
frente a usted cuando trabaje. Existen unas plataformas especiales (ofrecidos por
Dell y otros fabricantes) para ayudarle a colocar correctamente su teclado.
•
Coloque la pantalla del monitor a una distancia cómoda (generalmente entre 510
y 610 milímetros [entre 20 y 24 pulgadas] de sus ojos).
•
Asegúrese de que la pantalla del monitor quede al nivel de los ojos o ligeramente
más baja cuando usted se encuentre sentado frente al monitor.
•
Ajuste la inclinación del monitor, los controles de contraste y brillo y la ilumina-
ción a su alrededor (como las luces del techo, las lámparas de escritorio y las cor-
tinas o persianas de ventanas cercanas) para minimizar los reflejos y el
resplandor en la pantalla del monitor.
•
Utilice una silla que proporcione un buen soporte para su espalda.
•
Mantenga los antebrazos en posición horizontal con sus muñecas en una posi-
ción relajada y cómoda mientras utilice el teclado o el Mouse.
•
Deje siempre un espacio en donde apoyar sus manos mientras utilice el teclado
o el mouse.
•
Deje que la parte superior de sus brazos cuelgue naturalmente a los lados.