Guía de cocina (continúa) – Emerson Radio MW9325SL Manual del usuario

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GUÍA DE COCINA (CONTINÚA)

CARNES

Guía para cocinar carnes

Los trozos de carne, las chuletas, las hamburguesas y los cortes pequeños de carne tierna se cocinan a la
perfección en el horno de microondas. La mayoría de los trozos de carne pueden cocinarse vuelta y vuelta, a
punto o bien cocidos en menos de una hora. Los cortes de carne menos tiernos como la carne a la cacerola
pueden cocinarse a fuego lento y tiernizarse en una salsa. Los cortes duros que requieren una cocción lenta se
cocinarán mejor en una cocina u horno convencional. Un trozo de carne grande, en especial si no es uniforme,
debe darse vuelta de vez en cuando para que se cocine uniformemente.

Carne

Potencia

Tiempo de
cocción (por lb.)

Tiempo de
reposo

Nota

Asado de carne
de res

Vuelta y vuelta

80

de 6 a 8 min.

A punto

80

de 8 a 10 min.

Bien cocido

80

de 10 a 12 min.

de 10 a 15 min.

Dé vuelta a mitad de cocción.

Asado de carne de
cerdo

Con hueso

80 de 12 a 15 min.

Sin hueso

80 de 16 a 18 min.

de 10 a 15 min.

Cubrir con una tapa para
microondas.

Dé vuelta a mitad de cocción.

Asado de carne de
cordero

Con hueso a punto 80

Bien

cocido 80

Sin hueso a punto 80

Bien cocido

80

de 7 a 9 min.

de 9 a 11 min.

de 11 a 13 1/2 min.

de 10 a 12 min.

de 10 a 15 min.

de 10 a 12 min.

de 10 a 15 min.

Dé vuelta a mitad de
cocción.

Hamburguesas de carne (3

1/2 onzas) cada una

2 hamburguesas

100

4 hamburguesas

100

Dé vuelta las
hamburguesas y
acomódelas nuevamente
a mitad de cocción.

Pastel de carne

(2lbs)

100

de 15 a 17 min.

de 10 a 12 min.

Cubrir con una tapa para
microondas.

Tocino

Fetas (4 tiras) 100
(1 feta; peso: 1 oz.,
largo: 11 pulgadas)

de 4 a 5 min.

Cubrir con una tapa para
microondas.

Jamón

Fetas (de 1pulgada) 50

de 5 a 7 min.

4 fetas

Cubrir con una tapa para
microondas.

de 5 a 7 min.

de 10 a 15 min.

de 9 1/2 a 11 1/2 min.

10 min.

de 5 a 7 min.
de 5 a 7 min.

de 2 1/2 a 3 min.
de 3 1/2 a 4 1/2 min.

de 7 1/2 a 8 1/2 min.

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