SUUNTO T6D - Manual (Página 19)

Descripción Valor Ajuste
Año de nacimiento year birth year
Límite superior de frecuencia cardíaca según las
unidades seleccionadas en los ajustes de
UNITS
(Unidades)
000 max hr
Valor de estado de forma en METs 00.0 fitness METS
Para cambiar los ajustes de PERSONAL :
1. En el menú de ajustes, entre en PERSONAL .
2. Desplácese por los ajustes con [Lap +] y [Light -] y entre con [Mode].
3. Para cambiar los valores, utilice [Lap +] y [Light -].
4. Acepte el valor y muévase hasta el ajuste siguiente presionando [Mode].
5. Repita los pasos 3 y 4 para los demás ajustes.
6. Presione [Start Stop] para salir.
4.1.1 Frecuencia cardíaca máxima
Introduzca su frecuencia cardíaca máxima, si la conoce. Si no la conoce, puede calcularla
con la fórmula 210-(0,65 x EDAD).
CONSEJO: Pregunte a su entrenador o médico acerca de cómo determinar de forma
segura su frecuencia cardíaca máxima real.
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