Apple iMac (21,5/27 pulgadas, finales de 2009) - Manual (Página 71)

Capítulo 5 Y por último aunque no menos importante 71
Ratón
Coloque el ratón a la misma altura que el teclado y a una distancia cómoda.
Pantalla
Coloque la pantalla de manera que la parte superior quede ligeramente por debajo de
sus ojos cuando esté sentado ante el ordenador. La distancia óptima entre sus ojos y
la pantalla depende de sus preferencias, aunque la mayoría de los usuarios suelen
colocarse a una distancia de entre 45 y 70 cm.
Coloque la pantalla procurando evitar reflejos procedentes de luces y ventanas.
El soporte le permitirá ajustar la pantalla al mejor ángulo de visualización, ayudando
a reducir o eliminar los brillos de aquellas fuentes de luz que no pueda mover.
Muslos ligeramente
inclinados
Hombros
relajados
Pantalla colocada
para evitar reflejos
Antebrazos y
manos formando
una línea recta
Nivel de los
antebrazos recto
y inclinado hacia
arriba
Zona lumbar
perfectamente
apoyada
Pies apoyados totalmente en
el suelo o en un reposapiés
Nivel superior de la pantalla
ligeramente inferior al de
los ojos
Espacio debajo de la
superficie de trabajo
De 45 a 70 cm