Apple Power Mac G5 - Manual (Página 90)

90 Apéndice B Seguridad, mantenimiento y ergonomía
• Coloque la pantalla de manera que la parte superior quede ligeramente por debajo
de sus ojos cuando esté sentado al ordenador. La distancia desde sus ojos a la pantalla
depende de sus preferencias, aunque la mayoría de los usuarios eligen de 45 a 70 cm.
• Coloque la pantalla procurando evitar reflejos en ella procedentes de luces y ventanas.
Si es posible, utilice un soporte inclinable para la pantalla. Este soporte le permitirá
encontrar el mejor ángulo de visualización para reducir o eliminar los reflejos proce-
dentes de las fuentes de luz que no pueda modificar.
Para obtener más información sobre salud, seguridad y mantenimiento acerca
del ordenador, visite la página web de Apple sobre ergonomía:
www.apple.com/about/ergonomics.
Muslos en posición
horizontal
Hombros relajados
Pantalla colocada para evitar
los efectos del deslumbramiento
Antebrazos y manos
formando una línea recta
Nivel de los antebrazos
recto y ligeramente
inclinado hacia arriba
Zona lumbar
perfectamente apoyada
Pies apoyados
totalmente en el suelo
o en un reposapiés
Nivel superior de la pantalla
ligeramente inferior al de los ojos
(es posible que deba ajustar la
altura del monitor colocando
una base o elevando la superficie
de trabajo)
Espacio debajo de la
superficie de trabajo
De 45 a 70 cm