SUUNTO AMBIT - Manual (Página 90)

CONSEJO: Puede acceder a datos más detallados en Movescount.
12.7.2 Después del ejercicio sin el cinturón de frecuencia cardíaca
Cuando hace ejercicio sin cinturón de frecuencia cardíaca, el resumen incluye
la siguiente información:
●
hora y fecha de inicio del registro
● duración
● número de vueltas
● distancia (ejercicio con GPS)
● ascenso
● velocidad media (ejercicio con GPS)
● descenso
12.7.3 Tiempo de recuperación
Suunto Ambit siempre muestra su tiempo de recuperación acumulado actual
para todos los ejercicios guardados. El tiempo de recuperación indica cuánto
tiempo tardará en recuperarse plenamente y cuando estará en disposición de
ejercitarse con toda la intensidad. Al aumentar o reducirse su tiempo de
recuperación, el dispositivo se actualiza en tiempo real.
Para ver su tiempo de recuperación actual:
1. Pulse [Start Stop] para entrar en el menú inicial.
2. Desplácese hasta
DIARIO con [Light Lock] y seleccione con [Next].
3. El tiempo de recuperación se muestra en la pantalla.
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