Apple Mac mini (Late 2014) - Manual (Página 3)

el reposapiés. Otra opción consiste en utilizar un escritorio
con una bandeja para el teclado que ocupe una superficie
inferior a este.
Pantalla
Coloque la pantalla de manera que la parte superior quede
ligeramente por debajo de sus ojos cuando esté sentado
ante el ordenador. La distancia óptima entre sus ojos y la
pantalla depende de sus preferencias, aunque la mayoría
de los usuarios suelen colocarse a una distancia de entre
45 y 70 cm.
Sitúe la pantalla en un lugar donde los brillos y los reflejos
provocados por lámparas o por la luz solar sean mínimos.
Si es posible, utilice un soporte para pantallas reclinable. El
soporte le permite colocar la pantalla en el mejor ángulo de
visualización para reducir o eliminar los reflejos de aquellas
fuentes de luz que no pueda mover.
Encontrará más información acerca de ergonomía en la
página web: www.apple.com/about/ergonomics
Apple y el medio ambiente
Apple reconoce su responsabilidad en la minimización del
impacto medioambiental de sus actividades y productos.
Para obtener más información, vaya a www.apple.com/es/
environment.
Más información, servicio y soporte
No intente abrir el Mac mini. Si su Mac mini necesita algún
tipo de reparación, póngase en contacto con Apple o llévelo
a un centro de servicios Apple autorizado. Puede encontrar
más información sobre el Mac mini en la Ayuda Mac, en los
recursos de Internet, en la aplicación Información del Sistema
y en Apple Hardware Test.
Ayuda Mac
En la Ayuda Mac de su ordenador puede encontrar
respuestas a sus dudas y preguntas, así como instrucciones e
información sobre la solución de problemas. Haga clic en el
icono del Finder, haga clic en Ayuda en la barra de menús y
seleccione “Ayuda Mac”.
Recursos en Internet
Para obtener información de servicio y soporte por Internet,
visite www.apple.com/es/support y elija su país en el menú
desplegable. Puede realizar búsquedas en la base de datos
AppleCare Knowledge Base, buscar actualizaciones de
software y obtener ayuda en los foros de debate de Apple.
No haga reparaciones por su cuenta
El Mac mini no incluye ninguna pieza manipulable por el
usuario. No intente reparar ni sustituir ningún componente
del Mac mini. Si necesita reparar el Mac mini, póngase en
contacto con un proveedor de servicios Apple autorizado
o con Apple.
ADVERTENCIA: La realización de ajustes u otros
procedimientos puede suponer la exposición a
radiaciones peligrosas.
Si intenta instalar algún componente, podría dañar el equipo
y dichos daños no quedarían cubiertos por la garantía
limitada de su Mac mini.
ADVERTENCIA: No introduzca objetos de ningún tipo
a través de las aberturas de ventilación de la carcasa
del producto, ya que podría ser peligroso y dañar el
ordenador.
Ergonomía
A continuación encontrará algunos consejos para crear un
entorno de trabajo saludable.
Teclado
Al utilizar el teclado, procure que los hombros estén
relajados. El brazo y el antebrazo deberían formar un ángulo
prácticamente recto, y la muñeca y la mano, una línea recta
con el teclado.
Cambie la posición de las manos para evitar la fatiga. Algunos
usuarios de ordenadores pueden desarrollar molestias en
manos, muñecas o brazos después de trabajar durante largo
rato sin descansar. Si nota que empieza a sentir dolores
crónicos en estas partes del cuerpo, consulte con un médico
especialista.
Ratón
Coloque el ratón a la misma altura que el teclado y procure
disponer de espacio suficiente para utilizarlo con comodidad.
Silla
Una silla regulable proporciona un soporte firme y cómodo.
Ajuste la altura de la silla de forma que los muslos queden
en posición horizontal y pueda apoyar los pies en el suelo. El
respaldo de la silla debería recoger perfectamente la región
lumbar. Siga las instrucciones del fabricante para realizar las
modificaciones pertinentes.
Tal vez deba levantar la silla para que el antebrazo y la
mano formen un ángulo apropiado con el teclado. Si ello
impide que sus pies se apoyen totalmente en el suelo, puede
utilizar un reposapiés de altura regulable para compensar
cualquier espacio que pueda existir entre sus pies y el suelo.
También puede bajar la altura de la mesa a fin de eliminar