Acer Aspire M5-582PT Manual del usuario
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16 - Seguridad y comodidad
- Mantenga la cabeza más elevada que la esquina superior de la pantalla de modo
que los ojos apunten hacia abajo al mirar la parte central de la pantalla.
- Ajuste el brillo y el contraste de la pantalla a un nivel cómodo para lograr una mayor
legibilidad del texto y claridad de los gráficos.
- Elimine los reflejos y deslumbramientos, para ello, haga lo siguiente:
coloque la pantalla de modo que el lateral dé a la ventana o a cualquier fuente de luz,
reduzca la luz de la habitación utilizando cortinas o persianas,
utilice una lámpara
cambie el ángulo de visión de la pantalla,
utilice un filtro para reducir los reflejos,
utilice un visor de pantalla, por ejemplo, un trozo de cartón extendido desde la
esquina superior frontal de la pantalla.
- Evite ajustar la pantalla a un ángulo de visión incómodo.
- Evite mirar fuentes de luz con mucha claridad durante largos períodos de tiempo.
Desarrollar buenos hábitos de trabajo
Los siguientes hábitos de trabajo hacen que el uso de la computadora sea más relajante
y productivo:
- Realice pausas breves con frecuencia.
- Realice ejercicios de estiramiento.
- Respire aire fresco lo más a menudo posible.
- Haga ejercicio con regularidad y cuide su salud.
- ¡Advertencia! No se recomienda utilizar la computadora en un sofá o en la
cama. Si es inevitable, trabaje períodos breves, descanse con frecuencia y
realice ejercicios de estiramiento.
- Nota: Para mayor información, consulte "Normas y avisos de seguridad" en la