5 inicio de una sesión de entrenamiento – SUUNTO T6D Manual del usuario
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Utilice el software Suunto Training Manager para ver sus sesiones de entrenamiento
individuales con sus valores de EPOC correlacionados con el nivel de Training Effect en
un gráfico. Para obtener más información, consulte la Ayuda en línea de Suunto Training
Manager.
5.5 Inicio de una sesión de entrenamiento
Al entrar en el modo
TRAINING
, su Suunto t6d busca automáticamente las señales de
una correa transmisora. Tan pronto como las encuentra, su frecuencia cardíaca se
muestra en la pantalla. La sesión de entrenamiento comienza por si sola al poner en
marcha el grabador de registros y finaliza al detenerlo.
Utilización del grabador de registros
De forma predeterminada, el grabador de registros (
CHRONO
, crono) se muesta en la
fila superior de la
DISPLAY 1
(Pantalla 1). Es posible personalizar las pantallas del modo
TRAINING
en los ajustes de
DISPLAYS
(Pantallas).
Para utilizar el grabador de registros:
1. En el modo
TRAINING
, ponga en marcha el grabador de registros con [Start Stop].
Mientras el grabador de registros está en marcha, puede añadir vueltas de
entrenamiento con [Lap +].
2. Detenga el grabador de registros con [Start Stop].
3. Para continuar con otra sesión temporizada (otra vuelta) con [Start Stop].
4. Para poner a cero el temporizador y ver el último resumen del registro, mantenga
presionado [Lap +].
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