SUUNTO T6C Quick Start - Manual (Página 4)

3. Para volver al ajuste anterior, presione el botón [View Back].
4. Tras ajustar el nivel de estado de forma en METs, continúe hasta los ajustes de
UNITS (Unidades) y GENERAL o salga rápidamente hasta el modo TIME pulsando
el botón [Start Stop].
NOTA: Todos los ajustes de PERSONAL pueden ajustarse más adelante.
1.2 Ajuste de su activity class (clase de actividad)
El parámetro activity class ( ACT CLASS , clase de actividad) es una clasificación de su nivel
de actividad actual. Utilice las clasificaciones siguientes para ayudarle a determinar su
activity class (clase de actividad).
Activity class 1 (Clase de actividad 1)
Si no participa regularmente en deportes recreativos ni ejercicio físico intenso, utilice
1.
Activity classes 2 y 3 (Clases de actividad 2 y 3)
Si participa regularmente en deportes recreativos o realiza esfuerzo físico, y su cantidad
de ejercicio semanal es:
● Inferior a 1 hora, utilice 2.
● Superior a 1 hora, utilice 3.
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