SUUNTO T1C User Guide Manual del usuario
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LAST WEEK
(Semana anterior): semana anterior, de lunes a domingo
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THIS MONTH
(Este mes): mes actual según la fecha actual
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LAST MONTH
(Mes anterior): mes anterior según la fecha actual
La información de resumen disponible por cada periodo es:
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COUNTS
(Conteo): número de sesiones de entrenamiento
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KCAL
(Kilocalorías): total de calorías quemadas
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TIME
(Tiempo): tiempo total de entrenamiento
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ZONE 1
(Zona 1): % del tiempo durante el cual su frecuencia cardíaca estuvo
dentro de la zona 1
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ZONE 2
(Zona 2): % del tiempo durante el cual su frecuencia cardíaca estuvo
dentro de la zona 2
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ZONE 3
(Zona 3): % del tiempo durante el cual su frecuencia cardíaca estuvo
dentro de la zona 3
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ABOVE
(Por encima): % del tiempo durante el cual su frecuencia cardíaca estuvo
por encima de la zona 3
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BELOW
(Por debajo): % del tiempo durante el cual su frecuencia cardíaca estuvo
por debajo de la zona 1
Para ver sus totales de entrenamiento:
1. Presione [Lap +] mientras está en el modo
TIME
.
2. Para desplazarse por los distintos periodos de tiempo, utilice [Lap +] y [Light-].
3. Para desplazarse por los resúmenes del periodo, utilice [View Back] y [Mode].
4. Para cerrar
TOTALS
(Totales), presione [Start Stop].
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