33 programas de entrenamiento – SUUNTO AMBIT3 SPORT Manual del usuario

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3. Desplázate hasta Camino regreso con [Start Stop] y selecciona

con [Next].

Ahora puedes comenzar el camino de regreso de la misma forma
que durante la navegación de ruta. Para obtener más información
acerca de la navegación de ruta, consulta

3.24.1 Navegación por

una ruta

.

Camino regreso también puede utilizarse desde el diario con
ejercicios que incluyan datos de GPS. Sigue el mismo procedimiento
que en

3.24.1 Navegación por una ruta

. Desplázate hasta Diario en

lugar de Rutas y selecciona un registro para empezar a navegar.

3.33 Programas de entrenamiento

Puedes planificar Moves individuales o utilizar programas de
entrenamiento y descargarlos a tu Suunto Ambit3 Sport. Con los
Moves planificados, tu Suunto Ambit3 Sport te guía hasta alcanzar
tus objetivos de entrenamiento. Puedes almacenar un máximo de
60 Moves planificados en tu reloj.
Para usar un Move planificado:
1. Planifica Moves individuales en MIS MOVES o bien utiliza (o

crea) un programa de entrenamiento en PLANIFICAR Y CREAR en
Movescount.com y añade el programa a tus Moves planificados.

2. Vuelve a sincronizar con Movescount.com para descargar a tu

reloj Moves planificados.

3. Sigue las orientaciones diarias y la orientación durante tus

Moves planificados para alcanzar tus objetivos.

Para comenzar un Move planificado:

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