American Diagnostic Corporation (ADC) Advantage 6005 - Manual (Página 6)

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2. Acerca de la Presión Arterial
A. ¿Cuál es la presión arterial?
En pocas palabras , la presión sanguínea arterial es la fuerza de la sangre ejercida contra las paredes de las ar-
terias . Hay dos componentes en la presión arterial - presión sistólica y diastólica . Sistólica , la presión más alta , se
produce durante la contracción del corazón . Diastólica , la presión más baja, se produce cuando el corazón está en "
reposo".
La presión arterial se mide tradicionalmente en milímetros de mercurio (mmHg ) . Se registra como sistólica /
diastólica . Por ejemplo , una de 120 sistólica y diastólica de 80 se registrarían 120/80 .
La presión arterial es un signo vital dinámico - uno que cambia constantemente y durante todo el día . La pre-
sión arterial de una persona "reposo" es la presión que existe a primera hora de la mañana , mientras que una persona
está aún descansada y antes de que el consumo de alimentos o bebidas .
B. What is a Normal Blood Pressure?
Una presión sistólica inferior a 120 mmHg y una presión diastólica de menos de 80mmHg son reconocidas
como normales por el Comité Nacional Conjunto de Prevención , Detección, Evaluación y Tratamiento de la Presión
Arterial Alta , 2003 . Sin embargo , la presión arterial individual variará .
Note: ¡La presión arterial aumenta con la edad,
por lo que debe consultar con su médico para saber lo que es " normal" para usted!
C. ¿Qué influye en la presión arterial?
La presión arterial está influenciada por muchos factores , incluyendo la edad , peso, condición física , la enfer-
medad pasada , la hora del día , la altitud , la actividad, y el clima , por nombrar sólo algunos. En general , la presión
arterial es más baja en la mañana y aumenta durante todo el día . Es más baja en un clima cálido , y mayor en el clima
frío.
La actividad física puede tener un impacto significativo a corto plazo sobre la presión arterial . Trabajo , ejerci-
cio, fumar, comer , beber - ni siquiera hablar , reír o llorar todo va afectar la presión arterial de una persona.
Su dieta , incluyendo bebidas con cafeína o alcohol todos pueden afectar la presión arterial . El estrés emo-
cional puede tener un impacto dramático en la presión arterial.
Mediciones de presión arterial Incluso repetidas tomadas sin el descanso adecuado entre las lecturas alterarán
su presión sanguínea como los buques en el brazo engorge de sangre.
Muchas de estas influencias son sólo temporales o de corto plazo , aunque ( a largo plazo), la exposición
crónica a algunos factores que pueden dar lugar a niveles permanentemente elevados de presión arterial.
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