48 ejercicio, Ejercicio, Usar funciones adicionales – Samsung SM-R380 Manual del usuario

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Aplicaciones

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Usar funciones adicionales

En la pantalla de medición del ritmo cardíaco, toque para usar funciones adicionales:

• Para ver los registros de su ritmo cardíaco, toque Historial.
• Para ver información de ayuda, toque Ayuda.

Solo se guardarán los registros de los últimos treinta días. Podrá ver los datos anteriores en
el dispositivo móvil con la aplicación S Health instalada.

Ejercicio

Use esta aplicación para establecer objetivos de nutrición y consumo de calorías, así como también
para planificar su programa de ejercicios. Vea los ejercicios realizados en el día y compárelos con su
objetivo. También podrá introducir sus logros en un registro.

La función GPS del dispositivo móvil conectado se usa para comprobar datos, tales como
la altitud y la velocidad, al andar en bicicleta o caminar. Asegúrese de que el Gear y el
dispositivo móvil estén conectados en todo momento mientras usa esta función.

En épocas de clima frío:

• Evite usar el dispositivo en épocas de clima frío. De ser posible, use el dispositivo en interiores.
• Si usa el dispositivo al aire libre en épocas de clima frío, cubra el Gear con las mangas de su ropa

antes de usarlo.

• Mida su ritmo cardíaco antes de comenzar a hacer ejercicio. Si mide su ritmo cardíaco mientras

hace ejercicio, los resultados podrían ser imprecisos.

• Si acaba de comprar el Gear o lo ha restablecido, lea los datos de la pantalla acerca de la

aplicación y cree su perfil. Al crear un perfil, podrá registrar su ritmo cardíaco máximo de forma
manual o automática.
El ritmo cardíaco máximo es el tiempo cardíaco más acelerado al cual una persona puede llegar
al hacer ejercicio. Si conoce su ritmo cardíaco máximo, introdúzcalo manualmente. Si configura
el dispositivo para registrar el ritmo cardíaco automáticamente, el Gear lo calculará del siguiente
modo: ‘210 - 0,65 x edad’.

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