Organizar una zona de trabajo confortable, Ajuste de la silla, Ubicación del pc – Acer Predator G5920 Manual del usuario

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3 Instalación del ordenador

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Españ

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Organizar una zona de trabajo
confortable

Trabajar de forma segura y cómoda empieza con la organización de su espacio de
trabajo y el uso correcto del equipo. Por esta razón, resulta de suma importancia
dedicar algún tiempo para pensar cómo va a organizar su espacio de trabajo.
Consulte el diagrama de la página siguiente mientras instala el equipo.

Aquí se exponen algunos puntos a tener en cuenta:

Ajuste de la silla

Disponer de una silla adecuada no significa necesariamente que se siente de forma
correcta. Resulta necesario ajustar su silla para que se adapte a su cuerpo. Una
postura corporal correcta le hará sentir más cómodo y aumentará su capacidad de
trabajo.

Evite que su silla se incline. Si tiene una silla que se inclina, cierre las perillas
de inclinación de forma que su silla no se incline hacia delante o hacia atrás
mientras esté utilizando el ordenador.

Ajuste la altura de su silla de manera que una vez esté sentado, sus piernas
estén paralelas al suelo y los pies descansen firmemente en el suelo.

Apoye la espalda en el respaldo de la silla. Si su cuerpo no descansa en el
respaldo de la silla, su torso debe realizar un esfuerzo importante para poder
mantener el equilibrio.

Ubicación del PC

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