Ubicación del monitor, Ubicación del teclado, Ubicación del ratón – Acer Predator G3620 Manual del usuario
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Español
Tenga en cuenta los siguientes puntos al seleccionar una ubicación para su
ordenador:
•
No deje el ordenador cerca de equipos que puedan originar interferencias
electromagnéticas o de radiofrecuencia, tales como transmisores de radio,
televisiones, fotocopiadoras o equipos de aire acondicionado o de
calefacción.
•
Evite zonas con polvo y temperaturas y humedad extremas.
•
Puede colocar su ordenador al lado de su escritorio o cerca de su mesa,
siempre y cuando no bloquee el espacio necesario para poder trabajar y
moverse.
Ubicación del monitor
Coloque su monitor a una distancia de visualización óptima de entre 50 y 60 cm.
Ajuste la pantalla de forma que la parte superior de la pantalla esté al nivel o
ligeramente por debajo de los ojos.
Ubicación del teclado
La ubicación del teclado es un factor muy importante para su postura corporal. Si
lo coloca muy lejos, deberá inclinarse hacia delante, lo que le obligará a sentarse en
una posición no natural. Si lo coloca a mucha altura, la tensión de los músculos de
su espalda aumentará.
•
El teclado deberá colocarse justo por encima de su regazo. Ajuste la altura de
su teclado mediante los soportes plegables situados debajo del teclado.
•
Mantenga los antebrazos paralelos al suelo mientras escriba. Los brazos
superiores y los hombros deberán estar relajados. A continuación, intente
escribir con un tacto suave. Si nota cierta tensión en los hombros o en el
cuello, deje de trabajar durante un rato y compruebe su postura.
•
Coloque el teclado delante de su monitor. Colocar el teclado al lado de
monitor le obliga a girar la cabeza mientras escribe, lo que podría hacer
aumentar la tensión de los músculos del cuello.
Ubicación del ratón
•
El ratón deberá colocarse en la misma superficie que el teclado de forma que
pueda acceder fácilmente a él.
•
Ajuste su posición para poder disponer de suficiente espacio para moverse
sin tener que inclinarse hacia delante ni estirarse.
•
Utilice el brazo para mover el ratón. Al mover el ratón, su muñeca no debe
descansar sobre la mesa.