SIGMA PC 10.11 - Manual (Página 17)

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ES
5 MODO DE AjUSTE
5.5.8 AjUSTAR zONA DE ENTRENAMIENTO
Usted puede elegir entre tres zonas de entrenamiento. De esta manera
se fijan los límites superiores e inferiores para la alarma de zonas.
Ejemplo: Usted desea hacer una marcha para quemar grasa. Para esto
ajuste la zona “Quemado de grasa”.
Requisito: Su monitor de ritmo cardíaco muestra el modo de ajuste.
Presionar la tecla TOGGLE (-) hasta tanto aparezca
“Zona pulso” en la pantalla.
Presionar la tecla START/STOP. Se muestra la zona
de entrenamiento ajustada.
Con la tecla TOGGLE (+) se hojea hasta “Quem.
grasa”.
Presionar la tecla START/STOP. La zona de
entrenamiento se ajusta para los demás
entrenamientos.
Consejo: Con una larga presión de la tecla TOGGLE (+), se regresa
nuevamente al modo de entrenamiento.