11 ajustar zona de entrenamiento – SIGMA RC 14.11 Manual del usuario

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ES

5.5.11 AjUSTAR zONA DE ENTRENAMIENTO

Usted puede elegir entre tres zonas de entrenamiento. De esta manera
se fijan los límites superiores e inferiores para la alarma de zonas.

Ejemplo: Usted desea hacer una marcha para quemar grasa.
Para esto ajuste la zona “Quemado de grasa”.
Requisito: Su Computador Running muestra el modo de ajuste.

5 MODO DE AjUSTE

Presionar la tecla SPEED (+) hasta tanto aparezca
“Zona pulso” en la pantalla.

Presionar la tecla SEt. Se muestra la zona de
entrenamiento ajustada.

Con la tecla SPEED (+) se hojea hasta “Quemado
de grasa”.

Presionar la tecla SEt. La zona de entrenamiento
se ajusta para los demás entrenamientos.

Consejo: Con una larga presión de la tecla SEt se regresa nuevamente
al modo de entrenamiento.

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